Tania Álvarez: «Cuando era más pequeña soñaba con ir a los Juegos, pero con los años te entran otros objetivos de vida»

Magazine SLV. Entrevista a la deportista del Ecosport Triatlón Alcobendas

Magazine SLV entrevista a Tania Álvarez, deportista del Ecosport Triatlón Alcobendas. Se trata de uno de los grandes referentes del club en la actualidad debido a su extenso palmarés.

Foto: Magazine SLV

Pregunta. ¿Quién es Tania Álvarez?

Respuesta. Soy una triatleta local de EcoSport Triatlón Alcobendas. Comúnmente me conocen como Tania o ‘la Capi’ dentro de mi club porque básicamente desde que era muy pequeña nos han estado dividiendo en rangos, como si fuera casi la mili, para diferenciarnos entre unos y otros. Creo que soy de las más antiguas del club, aunque tengo 25 años. Llevo 13 años en el club y soy de las más veteranas.

P. ¿Cuál es tu palmarés?

R. Estos últimos años me he centrado un poco más a nivel autonómico y nivel nacional. He llegado a conseguir a lo largo de toda la trayectoria deportiva más de 6 medallas en campeonatos de España en categorías menores. Hasta hace un año pertenecía a sub 23 para abajo. Ahora me he adentrado en el mundo de élite. Llevo participando desde que era más pequeña en ciertas competiciones, pero es verdad que en los campeonatos de España me medía con las chicas de mi categoría. Además, he ido a dos mundiales. Uno de Duatlón y uno de Aquatlón y a tres europeos. Me considero afortunada.

P. Entre tus últimos logros está haber sido Campeona de España de SwimRun Parejas mixtas, y Campeona de España de triatlón inclusivo.

R. Swinrun es nada y correr. Fue en El Berrueco. Son segmentos de carrera y natación que van siendo consecutivos. Y enlazas, dependiendo de la distancia que quieras hacer, una suma total de los tramos de natación y de piscina para sumar lo que sería una distancia sprint. También se puede hacer un tramo olímpico o media distancia. Yo normalmente hago sprint y olímpico. Este año me he estrenado en duatlón. Y me gustaría también en triatlón al final de este año como objetivo y reto personal. En sprint serían 750 metros nadando, 20 en bici y 5 kilómetros corriendo. En olímpico sería 1500 metros nadando, 40 kilómetros en bici y 10 kilómetros corriendo.

P. ¿Qué tipo de preparación se requiere para todo esto?

R. Cada entrenamiento es importante. El entrenador es el que nos va a fijar cada uno de los objetivos para sacar el máximo rendimiento en nuestra competición. Yo también soy entrenadora y hago lo mismo con la escuela a la que dirijo.

P. En época dura de campeonato. ¿Cuál puede ser tu timing de entrenamiento?

R. Intentamos meter dos sesiones cada día. La natación es lo que más nos gusta y lo que menos riesgo de lesión tiene. Luego siempre intentamos alternar una sesión de ciclismo y una sesión de carrera que la vamos alternando con una sesión de natación más o menos diaria.

P. Formas parte del EcoSport Trialdón Alcobendas, un club muy importante. ¿Qué supone para ti?

R. Es como una familia porque llevo casi toda la vida. Me inicié en el deporte en judo y en atletismo, pero una vez fui creciendo, pasé a Triatlón. Conocí a Ángel, que es el director técnico del club, y me acogió ahí como una más de su familia. Yo a él le considero como un segundo padre. Para mí no es un sacrificio tener que ir a entrenar.

P. ¿Tus próximos objetivos cuáles son?

R. En un mes exacto tenemos el Campeonato de España en Avilés de Duatlón Sprint. Intentaremos lucharlo lo máximo posible. El año pasado quedé la undécima en el Campeonato de España Categoría Élite

P. ¿No te pedimos alguna medalla?

R. A ver, de momento es verdad que hay que ser realistas. Y viendo el nivel y las competiciones que hemos hecho previas nos da un perfil de competición para ver como está el resto de deportistas. Hay deportistas mucho más fuertes, pero luego en las situaciones de carrera nunca se sabe lo que puede pasar.

P. Estamos en el año 2024, año olímpico. Tenemos los Juegos ahí de París ¿Sueñas con ir? ¿O lo ves imposible?

R. Cuando era más pequeña soñaba con ir. A medida que van avanzando los años te vas alejando un poco de lo que es ese pensamiento. Te entran otros objetivos de vida. Cuando era más pequeña le daba mucho valor a intentar llegar a eso. Estuve también en un centro de alto rendimiento mezclado con tecnificación en la Federación de Madrid. Era mi único objetivo, pero luego estudié la carrera, entré a trabajar y te van surgiendo otros objetivos de vida muy importantes. Si se diera la opción estaría súper bien, pero si no ocurre no pasa nada

P. Por último. ¿Se puede decir que eres la mejor deportista de tu club?

R. Depende de lo que quieras mirar. Ritmos o premios. Sí que es verdad que a nivel femenino, ahora mismo considero que con el palmarés que tengo podría ser de las mejores. Y luego tenemos ciertos deportistas en carrera a pie, ciclismo o natación que individualmente a lo mejor pueden ser mejores que yo. Tampoco es ser la mejor porque cada uno es bueno en un segmento. El hecho de decir, ‘soy la mejor en’ es complicado porque a lo mejor hay alguien en tu propio club que te gana nadando, por ejemplo.