Nuevos cursos gratuitos de la Delegación de Igualdad de Sanse

Magazine SLV. San Sebastián de los Reyes. El inicio será en abril y ya han comenzado las preinscripciones

En abril dan comienzo los nuevos cursos gratuitos de la Delegación de Igualdad cofinanciados por el Fondo Social Europeo, dentro del Programa Operativo de la Comunidad de Madrid para el periodo 2021-2027.

Curso de emprendimiento y capacitación profesional.

Lunes y jueves / del 15 de abril al 13 mayo (8 sesiones) / 17:30 a 20 h. Proporciona a las mujere herramientas para el mercado laboral: CV, búsqueda de empleo en redes, entrevistas de trabajo,
capacitación para el acceso a puestos de trabajo de responsabilidad, bases de contratos laborales o derecho laboral y creación de empresas.

Curso de Mindfulness

 Lunes / del 15 de abril al 13 mayo (5 sesiones) / 19 a 21 h. El objetivo es poner en práctica las técnicas básicas de mindfulness que permitan experimentar mayor bienestar y plenitud, reduciendo el estrés y la ansiedad.

Curso: El autocuidado empieza en ti

 Viernes / del 19 de abril al 24 de mayo (5 sesiones) / 10 a 12 h. Espacio reflexivo para poner en marcha habilidades que mejoren la gestión emocional y la gestión del tiempo, así como la comunicación interpersonal.

Taller de lectura feminista: Letras en Igualdad

 Martes / de 16 de abril al 21 mayo (5 sesiones) / 18 a 20:30 h. Lectura y análisis de obras literarias y ensayos de mujeres escritoras.
Curso de cocina saludable: Sabores Nutritivos.

 Lunes / del 15 abril al 13 mayo (5 sesiones) / 18:30 a 20:30 h

Curso para obtención de mayor autonomía en actividades culinarias.

Curso de cocina internacional: Sabores del mundo

 Martes / del 16 de abril al 21 mayo (5 sesiones) / 18:30 a 20:30 h

Curso para obtención de mayor autonomíaen actividades culinarias.

Preinscripciones en Sede electrónica (igualdad) a partir del 20 de marzo de 2024 hasta el 3 de abril de 2024. Sorteo público para las actividades que tengan más solicitudes que plazas: 4 de abril a las 13 h en el Salón de Actos del Espacio de Igualdad Almudena Grandes. Confirmación de plaza a través del correo electrónico o teléfono proporcionado en la preinscripción, entre el 5 y 10 de abril de 2024

Más información en:

mujer@ssreyes.org o en 916530269 /916530288.
Se requiere para la participación en los cursos que haya una asistencia del 75% o justificación de las faltas de asistencias